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달리기하면 폐기능 좋아지나요?? 달리기하면 폐기능이 좋아진다면 숨참기 6분 잘하나요??

[질문] 달리기하면 폐기능 좋아지나요?? 달리기하면 폐기능이 좋아진다면 숨참기 6분 잘하나요??

조회수 0 | 2016.10.27 | 문서번호: 22483946

전체 답변:
[지식맨]  2016.10.27

달리기 운동효과는 폐활량이 좋아지는 효과가 있다고 하며. 숨참기에도 도움이 될수 있습니다. 아주 장시간 계속해서 훈련하면 가능할수도 있겠죠. 운동효과는 개인차가 있기때문에 6분을 참을수 있다고 딱 단정할순 없습니다. 즐거운 시간 되세요. 지식맨을 이용해 주셔서 감사합니다.


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1회: "면접관은 첫사랑"

차가운 대리석 바닥을 울리는 구두 소리가 긴장감을 더했다. 서하린은 JK그룹 본사 로비에 들어서며 깊은 숨을 들이마셨다. 채용 공고가 난 지 단 3일 만에 마감될 정도로 경쟁이 치열했던 자리. 최종 면접까지 올라온 것만으로도 기적 같은 일이었다.

"이번에는 꼭..."

입술을 깨물며 중얼거린 그때, 휴대폰이 울렸다.

[언니, 오늘 면접이지? 파이팅!]

동생 서하은의 메시지였다. 창백한 병실 침대에 누워서도 언니를 걱정하는 동생을 생각하니 더욱 이를 악물었다.
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