운동명이 온몸구역내리기운동 라는 명칭은 없습니다. 어떤 운동기구인지 정확히 알 수 없으나 체지방을 태우시려면 유산소와 근력을 병행하셔야 하며 근력운동후에 유산소운동을 하시는 것이 좀 더 효과를 보실 수 있습니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...