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[의학/건강]아침에밥먹고2시간서있고 점심에350kcal스파게티먹고학교다닐때점심않먹는데개교기념일이라ㅜㅜ 먹고40분걷기 간식으로130kcal아이스크림먹고1시간서있기 저녁에밥먹고1시간40분스트레칭할꺼에요살찔까요?? 어제하고오늘간식으로아이스크림하나먹는데살찔까요?

[질문] [의학/건강]아침에밥먹고2시간서있고 점심에350kcal스파게티먹고학교다닐때점심않먹는데개교기념일이라ㅜㅜ 먹고40분걷기 간식으로130kcal아이스크림먹고1시간서있기 저녁에밥먹고1시간40분스트레칭할꺼에요살찔까요?? 어제하고오늘간식으로아이스크림하나먹는데살찔까요?

조회수 75 | 2015.04.21 | 문서번호: 21983525

전체 답변:
[지식맨]  2015.04.21

그정도라면 살찌는정도는 아닙니다. 서있는것도 칼로리가 소모되구요, 걷기운동 40분까지 하시고 스트레칭까지 하는데 아이스크림하나먹었다고 확찌진않아요 섭취칼로리도 그렇게 많은편이 아닙니다.



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