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[질문] 전 팔굽펴피기를 과하게 1000개를 해서 팔이 그냥 후들거리고 아파요 혹시 팔을 못스게 되나요

조회수 148 | 2015.01.27 | 문서번호: 21715883
전체 답변:
[지식맨]  2015.01.27

근육이 놀라서그렇습니다. 너무 무리하셨으니 쉬어주세요.

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