지식로그

[질문] 윗몸이르키기랑 팔굽펴피기같은운동은 밤에하면안좋나요?? 밥먹고바로해도안좋나요?

조회수 28 | 2011.03.06 | 문서번호: 16016789
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.06

밤에하기엔 조금무리가있습니다 근육에자극을주는운동들이때문에 다음날근육통이올수도있구요 아침이나 따로운동시간을정해서하시는게좋습니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 밥먹고바로운동하면안좋나요?
[연관] 밥먹고바로운동하면안좋나요?
[연관] 염색을밤에하면안좋나요??
[연관] 팔굽혀펴기같은운동은 아침에하는게좋나요? 아니면 밤에하는게좋나요?
[연관] 성장이끝난사람도 팔굽펴피기하면어깨넓어지나요??
[연관] 생리할때 줄넘기같은운동하면안좋나요??
[연관] 밥먹고 바로운동하면 안좋나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?