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[질문] [운동/경기]점프력 향상시킬수 있는 운동좀요

조회수 96 | 2014.12.16 | 문서번호: 21538290
전체 답변:
[지식맨]  2014.12.16

점프력을 향상시키기 위해서는 줄넘기를 하세요 그리고 윗몸일으키기도 하세요 복근력이 좋아야 점프력도 좋아집니다

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