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[질문] 준비운동의 필요성

조회수 44 | 2014.10.21 | 문서번호: 21360312
전체 답변:
[지식맨]  2014.10.21

몸이 갑작스럽게 운동을 시작하면 많은 자극과 스트레스를 받습니다. 그렇게되면 몸에 무리가 따르고 탈이 날수도 있기때문이죠

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