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[질문] 뱃살 허리살 옆구리살 등살빼는운동

조회수 78 | 2014.06.15 | 문서번호: 20974822
전체 답변:
[지식맨]  2014.06.15

뱃살과옆구리살-머리밑에손을넣고무릎을구부려세운다.등살-누워서다리를천천히들었다놨다반복옆구리살-상체돌리기,허리옆으로기울이기

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