지식로그
옆구리살빼는운동

[질문] 옆구리살빼는운동

조회수 34 | 2010.05.12 | 문서번호: 12589655

전체 답변:
[지식맨]  2010.05.12

옆으로누운뒤 인어자세를하시고머리에깍지를키신뒤상체위를향해들어주시고5초간유지,20회이상반복하시고,개인적으로는훌라후프강추



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.