아래팔에 있는 근육을 단련시키는 운동이기 때문에 주먹의 힘을 쌔지게 할수가 있습니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...