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[질문] 복근운동근육안만들고살뺄라면유산소운동전에해야되요후에해야되요??

조회수 292 | 2007.06.13 | 문서번호: 209117
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.13

살이 있을때 복근운동을 하게되면 근육이 이상하게 자리잡히게된답니다. 그러므로 복근을 운동하실때 유산소 운동으로 뱃살을 빼야합니다.

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