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[질문] 그럼 살빠져요??! 유산소운동도 할거임

조회수 102 | 2014.05.09 | 문서번호: 20817230
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.09

유산소운동만해서 뺀살은 요요현상에 직격탄을맞게됩니다. 유산소로 지방을태우고 근력운동을해서 단백질로 채워야 탄력있고 예쁜몸을만들수가있습니다.

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