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[질문] 유산소운동을하면다리알이빠져요?유산소운동의예는?

조회수 151 | 2009.11.25 | 문서번호: 10562879
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.25

다이어트에좋습니다.유산소운동의예조깅,달리기,수영,자전거타기,에어로빅댄스,크로스컨트리,마라톤등이유산소운동에포함됩니다.이용해주셔서감사합니다.

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