지식로그

[질문] 앉아서 윗몸숙이기 잘하는법

조회수 276 | 2014.03.19 | 문서번호: 20583183
전체 답변:
[지식맨]  2014.03.19

윗몸앞으로굽히기의 경우는 꾸준한 스트레칭이 제일로 중요합니다 단기간을 노리시지 마시고 시간을 두어 꾸준히 스트레칭을 해주세요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 윗몸앞으로굽히기잘하는방법
[연관] 앉아서윗몸굽히기(유연성)하는거 잘하는법
[연관] 윗몸앞으로굽히기뱃살빼기에효과있나요?
[연관] 앉아 윗몸 앞으로굽히기와 윗몸일으키기 는 각각어떤 부위의 힘을필요로하나요
[연관] 앉아서 허리굽히기 잘하는법
[연관] 윗몸일으키기잘하는법
[연관] 윗몸일으키기잘하는법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?