사람마다 동일 스펙이라고 해도 근력에 차이는 확연하게 다르기때문에 주말에 마트에 가셔서 아령코너에 가서 본인이 직접 해보는 방법이 가장 좋습니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...