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[질문] 8개월안에65kg빼는방법

조회수 30 | 2008.01.14 | 문서번호: 2015571
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.14

아침은꼭드세요!점심은소식 군것질은 절대안돼요!6시이후론 금식!! 줄넘기1500개씩과 스트레칭 한후 반신욕을하세요 전 일주일에2키로빠?답니다!!꾸준히하세요

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