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[질문] 다이어트하고싶는데어떡해하나요

조회수 96 | 2013.11.05 | 문서번호: 20008065
전체 답변:
[지식맨]  2013.11.05

다이어트는 의지가 중요합니다. 자신이 살을 빼야겠다는 의지가 있으면 식사량도 줄이면서 운동량을 늘리는 것이 중요합니다.

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