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[질문] 다이어트 어떡해 하나요?

조회수 208 | 2008.08.31 | 문서번호: 5002128
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.31

운동이중요합니다.규칙적인생활을하고 야채종류를많이드세요 단,과일은 당분이많아오히려더살쪄요 칼로리는 낮게드셔야살찌는것을막아요.짜거나맵게먹지마요

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