빠른걸음으로 30분정도 걸어주시구요 제일 중요한건 음식조절이에요 먹고싶은거라고 막 먹으시면 안되구요 배부르지 않게 먹어주세요 밥먹을때 물마시지마시구요
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...