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[질문] 실내에서 할수있는 자전거운동기구로 꾸준히 운동하면 살이빠지나요?

조회수 355 | 2013.06.13 | 문서번호: 19632992
전체 답변:
[지식맨]  2013.06.13

자전거운동은 심폐지구력 운동이기에 살이 전체적으로 빠지구요. 뱃살을 빼는데도 효과적입니다

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