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자전거운동하면살빠지나요

[질문] 자전거운동하면살빠지나요

조회수 32 | 2012.01.04 | 문서번호: 18242616

전체 답변:
[지식맨]  2012.01.04

60kg기준30분자전거타면252칼로리빠집니다많이빠지는편이구요,허벅지종아리살많이빠지십니다.빠르게-보통-빠르게-보통이런식으로타주시는게효과좋아요



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