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[질문] 윗몸일으키기 밤마다 하려고하는데 윗몸일으키기하면 살빠지나요??얼굴살같은데도빠짐

조회수 233 | 2008.01.10 | 문서번호: 1960065

전체 답변:
[지식맨]  2008.01.10

음..윗몸일으키는 뱃살과 허리살이빠지죠~ 그리고 하다가 안하면..뱃살이 월래에2배헉..ㅠㅠ 그러지않도록꾸준히 몸에 모든살이 다빠질려면 뛰기가 가장좋아요^^



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