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[질문] 허벅지살빨리뺄수있는방법!

조회수 102 | 2008.01.10 | 문서번호: 1956125
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.10

하루에40분씩하면효과~!과식금물.밥을먹고2시간후운동하는게효과가제일유산소(빨리걷기달리기수영등)20분이상.전에먹은음식들이다배에서없어지고지방도탄답니다.

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