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[질문] 다이어트요요안오고꾸준히습관화유지하는방법과이쁘게살빼고싶어요

조회수 149 | 2013.04.09 | 문서번호: 19554435
전체 답변:
[지식맨]  2013.04.09

식이조절을하면서 꾸준한운동을해두되구요! 운동이힘들다싶으면 일단 일주일은 위를 줄이고 일주일뒤부터 운동과 식이조절을 병행하면서 하면 된답니다~

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