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[질문] 일주일만에삼킬로빼고유지하는법

조회수 21 | 2010.08.02 | 문서번호: 13560842

전체 답변:
[지식맨]  2010.08.02

군것질,패스트푸드,기름지고튀긴음식은가급적피해주시고, 식단을지금보다조금줄여주세요^^ 그리고운동을하나정하셔서하루1-2시간씩계속해주세요!


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