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[질문] 굶는다이어트하고난후에 요요안오고유지하는 방법?

조회수 69 | 2007.09.05 | 문서번호: 736378
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.05

굶는다이어트를하고요요현상이안오게하는방법은그만큼식생활과운동을병행해야합니다.식사는야채와과일,육류는어쩌다가한번드시는것으로하시고운동을하시면됩니다

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