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[질문] 다이어트 중 단백질을 섭취해야하는 이유?

조회수 112 | 2013.03.05 | 문서번호: 19508460
전체 답변:
[지식맨]  2013.03.05

단백질은 식욕억제를 돕고 쉽게 포만감을 느낄 수 있게 해주기때문입니다,또 다이어트때 근손실을 막아주고 요요방지에 도움이 됩니다.

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