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[질문] 폐활량 늘릴수잇는 운동에 머가잇나요??

조회수 52 | 2012.11.23 | 문서번호: 19326969
전체 답변:
[지식맨]  2012.11.23

폐활량을 늘릴수가 있는 운동으로는 기본적으로 유산소 운동이 있는데 수영, 달리기, 자전거 등이 있다고 합니다.

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