마른체형인데 잔근육을 늘리려면 프로틴보다는 게이너를 드시는 것이 좋다고 합니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...