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잠자기전에팔굽혀펴기하면좋나요않좋나요??

[질문] 잠자기전에팔굽혀펴기하면좋나요않좋나요??

조회수 335 | 2007.06.09 | 문서번호: 189497

전체 답변:
[지식맨]  2007.06.09

피로가 누적 된 몸으로 운동을 하다가는 몸에 무리를 준다는 것입니다., 피로한 몸으로는 억지로 운동을 안하는건 하느건만 못하다고 생각합니다



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