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[질문] 일주일에1kg씩쉽게요요없이빼는방법

조회수 19 | 2012.03.22 | 문서번호: 18601967
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.22

아침점심밥의식사량을밥그릇에3분의1만담아드시고저녘엔두부반모나진짜과일을넣은토마토쥬스한장을드시고7시부터9시까지는열심히운동을하세요.너무무리하진마요!

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