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[질문] 2틀만에1kg빼는방법은??

조회수 126 | 2007.05.15 | 문서번호: 60355
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.15

껌을씹지않는게좋다큰잔으로8잔정도물을마신다포만감이식욕을줄여준다소금섭취를줄인다남은음식은냉장실이아닌냉동실에넣어둔다과자난캔디는집에두지않는다.

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