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[질문] 많이걷는게정말살이빠지나요?

조회수 4 | 2012.03.21 | 문서번호: 18599777
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.21

네 살빠지는데에는 걷기가 좋죠!걸음을 걸으시되 빨리 걷고 주먹을쥐고 위아래로 해주면서 빠르게 걸으면지방연소가 되기 때문에 살이 빠집니다.

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