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[질문] 계단오르기하면 턱 볼살도 빠지나요?

조회수 83 | 2012.03.11 | 문서번호: 18558352
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.11

계단 오르기는 뱃살과 허벅지살이 주로 빠지는 운동입니다. 전혀효과가 없는건 아니지만 많이 빠지는것은 아닙니다.

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