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[질문] 계단오르기하면살빠지나요

조회수 63 | 2010.03.11 | 문서번호: 11898718
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.11

계단오르기 30분이 칼로리 소모가 200정도 된답니다 그만큼 운동으로 효과만점입니다~

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