지식로그

[질문] 계단오르기효과

조회수 115 | 2009.08.10 | 문서번호: 9239990
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.10

허벅지날씬!그냥계단오르락내리락하는거보단뒷꿈치들고계단오르락내리락하는게한달을한다고해도효과가좀보일거같아요*^^*하고나서꼭다리마사지해줘야합니다^^*

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 계단오르기의 효과
[연관] 계단오르기의 운동효과
[연관] 계단오르기운동효과
[연관] 계단오르기 칼로리
[연관] 계단오르기 10분 소모칼로리 계단오르기도 유산소운동?
[연관] 계단오르기칼로리
[연관] 계단오르기칼로리
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?