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[질문] 한번에두시간걷는것과한시간씩두번걷는것은운동효과가같나요??

조회수 20 | 2012.01.29 | 문서번호: 18365635
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.29

아무래도 한번에 하시면 체력소모가 많이 되기때문에 좀더 효과적일수 있습니다

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