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[질문] 티파니운동(다리운동)은 무산소인가?

조회수 22 | 2012.01.27 | 문서번호: 18356504
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.27

근육운동이며, 무산소가 아닌 유산소운동을 하는 효과가 있다고 합니다. 감사합니다.

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