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[질문] 식후 몇분뒤 물마시는게 좋은가요?

조회수 108 | 2011.12.05 | 문서번호: 18099468

전체 답변:
[지식맨]  2011.12.05

밥 먹기 전 후 바로 물을 마시면 위산이 분비 되기 때문에 소화가 안 되십니다. 즉, 식 전 혹은 식 후 30분 후 드시는게 좋습니다. 하지만 목이 마르겠죠?^--^


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