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[질문] 이틀운동안한다고체지방이확늘거나근육이줄지않죠?

조회수 9 | 2011.11.21 | 문서번호: 18029274
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.21

꾸준히 운동해오셨다면 이틀 쉰 걸로 복근이 없어지거나 하진 않아요. 아픈거 얼른 나으시고 다시 꾸준히 운동 시작하시면 됩니다.

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