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[질문] 하루운동안한다고살막찌진않죠?

조회수 70 | 2009.03.11 | 문서번호: 7395115
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.11

예 휴식이 필요합니다~ 일주일에 3 ~ 4번 하셔도 좋습니다~ 그리고 물을 많이 드시고 저녁7시 이후에는 드시지마시고 하루세끼를 꼭 챙겨드세요 특히 아침을

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