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[질문] 공복유산소할때 근손실최대한막으면서지방태울려면 어떡해야되나요

조회수 86 | 2011.11.19 | 문서번호: 18017375
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.19

꾸준한 운동을 해서 지방을 태우는게 좋은방법인데 맨손으로 간단하게 호흡과 함께 지방부위를 손으로 자극하는 방법이 지방분해를 촉진해서 아주 좋아요

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