네 사과한입정도에 크게 무리없습니다. 그리고 유산소운동하시기전에 근력을 올리실려면 근력운동후에 유산소운동으로 체력을 소비하시는게 바람직합니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?