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[질문] 자전거는무산소운동인가요

조회수 9 | 2011.11.15 | 문서번호: 17996783
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.15

유산소 운동입니다. 무산소운동은 바벨, 덤벨, 역기, 기구를 이용한 근육 운동이 무산소 운동입니다.

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