지식로그

[질문] 헬스장 머신웨이트만 해도 근육 발달되나요? 프리웨이트는 아예안하는조건으로요

조회수 94 | 2011.11.13 | 문서번호: 17985915

전체 답변:

[지식맨] 2011.11.13

그럼요 또한 하루에턱걸이20개씩만하세요윗몸일으키기50개만하시구요몇일잡아서천천히하세요

지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

관련 질문:

[연관] 프리웨이트안하고 헬스장에있는 머신기구들만 열심히해도 근육 생기나요?

[연관] 헬스장에서 여자웨이트운동

[연관] 머신과프리웨이트의차이점은?

[연관] 프리웨이트와웨이트의차이

[연관] 여자 근육량 늘리려면 웨이트운동 프리웨이트는 사정상 회원들이 많아서 못하구

[연관] 매곡동 두레헬스 월 가격정보 알려주세요. 프리웨이트 시설 잘되있나요

[연관] 근육만들려구헬스장에서 웨이트운동하기전에 런닝머신해야되나요말아야되나요?

최근 이슈: 더보기