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[질문] 머신과프리웨이트의차이점은?

조회수 168 | 2008.10.09 | 문서번호: 5495391
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.09

머신은 종류가 많아서 정확히 설명드리기 어렵네요 프리웨이트란자연스럽고자유로운신체의움직임을이용하여훈련하는것을프리웨이트라함

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