집에서밥먹고30분~1시간정도후에운동하는게가장좋습니다.즉,소화가된후에운동하는게가장좋죠.^^소화시킬겸간단한운동도좋구요무산소,유산소운동도좋아요
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?