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고구마가다이어트식품인가요?그럼3끼다고구마만먹어도괜찮나요그리고익혀먹어야하나요

[질문] 고구마가다이어트식품인가요?그럼3끼다고구마만먹어도괜찮나요그리고익혀먹어야하나요

조회수 179 | 2007.12.28 | 문서번호: 1790138

전체 답변:
[지식맨]  2007.12.28

다이어트식품입니다^^3끼를고구마만먹으면영양결핍으로몸이상합니저녁에만고구마를드시는게좋을듯^^익혀드시구요240g기준으로구운게찐것보다10kcal정도적네요^^



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