지식로그

[질문] 남자 키188 몸무게95인데 하루총1000칼로리면살빠지나여?

조회수 96 | 2011.10.28 | 문서번호: 17867220
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.28

칼로리도 중요하지만 무엇보다 자신의 기초대사량이 가장 중요합니다. 고단백 저탄수화물,저지방위주로 식사하시구요. 줄넘기 하루에1~2천개씩만해보세요꾸쭌히!

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 남자 키188인데 하루1000칼로리면 살빠질가요? 저녁은6시전에
[연관] 하루 1000칼로리식단
[연관] 하루에칼로리섭취가1000칼로리면얼마나살빠지나요
[연관] 하루 1000칼로리를 섭취하고 운동해서 1000칼로리를 빼지 못하면 살이 안빠지나요?
[연관] 하루에 1000~1200칼로리만 섭취하면 살빠지나요??
[연관] 하루먹는양이 500칼로리인데 운동을 1000칼로리를하면 500칼로리가빠지는건가요?
[연관] 다이어트때 하루총1400칼로리만먹어야하나요??
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?