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[질문] 하루 1000칼로리를 섭취하고 운동해서 1000칼로리를 빼지 못하면 살이 안빠지나요?

조회수 241 | 2011.01.16 | 문서번호: 15504401
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.16

먹은칼로리를 다 뺀다면 사람은 힘이 없겠죠^^ 먹은칼로리를 다빼실 필요는 없으시구요! 하루섭취양보다 초과하셨을때 그 칼로리만큼 더 빼주시면 됩니다.

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